Не смотря на то, что во всем мире с каждым годом растет число пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями,  риск развития их все же можно снизить и помогут в этом физические упражнения, потому что сердце это мышца, которую как и любую другую нужно  тренировать.О том, какие упражнения эффективны для сердца и сердечно-сосудистой системы рассказывает врач физической и […]