Как усилить иммунную защиту организма?
В зимний период организм человека атакуют вирусы и бактерии. Для того чтобы противостоять заболеваниям, человеку необходимо регулярно поддерживать иммунитет. О том, как усилить иммунную защиту, рассказал главный внештатный специалист по медицинской профилактике комитета здравоохранения Волгоградской области, главный врач регионального центра общественного здоровья Алексей ПОКАТИЛОВ. — Иммунитет – это способ защиты организма от всего чужеродного для […]
Рождественское застолье
Сочельник вновь соберёт россиян за празднично накрытым столом, придут гости. Но чтобы рождественская сказка не превратилась в кошмар нужно придерживаться простых и доступных каждому правил. Рекомендации волгоградцам дала главный внештатный специалист диетолог комитета здравоохранения Волгоградской области, врач-диетолог ВОКБ № 1 Надежда Студенкова. В сочельник нужно обязательно поесть как в обычный рабочий день. На завтрак для […]
На промышленных предприятиях региона соблюдаются меры профилактики гриппа и ОРВИ
В период сезонного подъема заболеваемости на промышленных предприятиях региона большое внимание уделяется профилактике острых респираторых вирусных инфекций. В производственных помещениях работают рециркуляторы воздуха, на регулярной основе обеспечивается дезинфекция поверхностей. Сотрудники предприятий проходят утренний фильтр с термометрией. Руководство промышленных предприятий креативно подходит к информированию своих сотрудников о необходимости соблюдения мер профилактики гриппа и ОРВИ. Памятки и […]
Алкоголизм: риски для тела и психики
Алкоголизм официально признан причиной нескольких десятков болезней. О том, какие диагнозы сопутствуют алкоголизму, рассказала Лариса БУБНОВА – главный внештатный специалист психиатр-нарколог, главный врач государственного бюджетного учреждения здравоохранения «Волгоградский областной клинический наркологический диспансер». — Алкоголь – это опасное психоактивное вещество, которое разрушает не только жизненно важные органы, но и психику. Чем дольше человек злоупотребляет алкоголем, тем с большими проблемами […]
Помогает ли алкоголь в борьбе с вирусами?
Врач — токсиколог, заведующий центром острых отравлений городской клинической больницы скорой медицинской помощи № 25, Сергей ЛАРИОНОВ рассказал, как использовать спиртосодержащие жидкости в борьбе против вирусов. — Спирты способны разрушать белковую оболочку вирусов. Однако использовать алкоголь для лечения сезонных заболеваний не стоит. Дело в том, что попав в организм, спирты не могут справиться с патогенными […]
Приучаем детей к пользе фруктов
mrfilin.com Питание современных детей перенасыщено рафинированными жирами и сладостями. А между тем, половину детской тарелки должны составлять овощи и фрукты. Это необходимо, чтобы ребенок развивался правильно и полноценно и был защищен в будущем от заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, эндокринной системы. О пользе фруктов и овощей в детском меню поговорим сегодня с главным внештатным детским специалистом […]
Какие овощи и фрукты выбрать, чтобы извлечь максимум пользы?
Для снижения риска развития хронических неинфекционных заболеваний, ВОЗ рекомендует включить в свой рацион не менее минимум 5 порций разнообразных фруктов и овощей в день. Какие плоды выбрать, для того чтобы извлечь максимум пользы, рассказал главный внештатный специалист по медицинской профилактике комитета здравоохранения Волгоградской области, главный врач регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алексей ПОКАТИЛОВ. […]
Как защитить детей от сезонных заболеваний
В сезон простуд первыми заболевают дети, а виной является ослабленный иммунитет. Иммунная система защищает организм от инфекций. На умение организма противостоять инфекциям, а в случае заболевания переносить его легко и без осложнений влияет общее состояние организма, его жизненный тонус. Задача родителей заключается в том, чтобы укрепить защитные силы ребёнка, подготовить его к общению со сверстниками […]
Почему не стоит пить антибиотики для профилактики гриппа и ОРВИ?
Почему не стоит пить антибиотики для профилактики гриппа и ОРВИ и к каким последствиям может привести неконтролируемый прием лекарств рассказала декан фармацевтического факультета Волгоградского медицинского университета Минздрава России, доктор медицинских наук, профессор Наталия Рогова. Профессор кафедры клинической фармакологии и интенсивной терапии ВолгГМУ напомнила волгоградцам, что самостоятельный прием любых лекарственных препаратов может привести к серьезным осложнениям. […]
Тревога снаружи и внутри: учимся справляться
Времена не выбирают. Их принимают. Значит каждому человеку суждено родиться именно в те времена, которые для него могут стать и испытанием, и награждением. Нам с вами достались тревожные времена. И очень важно для каждого не попасть под «давление», «прессинг» сложных событий, но сохранить себя, укрепить свое психическое и физическое здоровье, помочь своим родным и […]