Волгоградский кардиолог развеяла мифы о болезнях сердца
Количество пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы растёт каждый год. Иногда причина в том, что люди не соблюдают простые рекомендации врачей и опираются на ложную информацию.
С помощью заведующего кардиологическим отделением, врача-кардиолога Анны Фоменко мы постараемся развеять самые распространённые мифы Миф 1 «Если у меня случится сердечный приступ, я сразу это пойму «
На самом деле сердечный приступ не всегда проявляется болью в груди и ощущением, что человеку не хватает воздуха. Иногда, человека может беспокоить только тошнота и сильная усталость.
А болеть будет не в груди, а спина, живот или даже челюсть.
Миф 2
«При болезнях сердца надо больше отдыхать, лежать и ни в коем случае не практиковать физическую нагрузку.
Помните выражение » Движение — жизнь»? Так вот, оно актуально и для пациентов с сердечно-сосудистыми патологиями.
Единственное, что надо помнить, делая зарядку или собираясь в бассейн, что «всё хорошо в меру».
Поэтому, чтобы физическая активность вам была на пользу — обратитесь к инструктору ЛФК, он подберёт вам индивидуальный комплекс упражнений, а кардиолог подскажет, какие нагрузки при вашем заболевании полезны и обязательны.
А вот если целые дни напролёт находится без движения, то неприятных последствий точно не избежать. Так, застой крови в сосудах ног приведет к образованию тромбов, что повлечет за собой еще более серьезные осложнения.
Миф 3
«Я сразу пойму, что у меня подскочило давление и вырос холестерин»
— А вот и нет. Артериальную гипертонию давно прозвали «тихим убийцей», потому что очень часто она себя никак не проявляет, пока последствия становятся необратимыми и человеку приходится всю жизнь потом пить таблетки.
А вот узнать свой холестерин и АД можно сдав биохимический анализ крови на холестерин и измерив давление.
Миф 4
«Можно есть жирное и сладкое без вреда для здоровья, потому что есть препараты, снижающие холестерин»
— напомню, холестерин в кровь поступает не только с пищей, его также вырабатывает печень. Так вот, основная задача лекарственных препаратов это снижение выработки холестерина в печени.
Поэтому если вы будете продолжать употреблять «вредный жир» в большом количестве, то статины просто с ним не справится. И уровень холестерина продолжит расти, а вместе с ним и риски для здоровья и даже жизни.
Миф 5
«В моём возрасте нечего опасаться проблем с сердцем»
Да, считается, что риск сердечно-сосудистых патологий возникает после 50–60 лет. Однако, статистика за последние годы упорно показывает, что сердечно-сосудистые заболевания резко помолодели и диагностируются и в детском, и в подростковом и в молодом возрасте.
Вместе с инфарктами «молодеют» ожирение, сахарный диабет II типа и атеросклероз.
Защитить себя от болезней сердечно-сосудистой системы можно лишь заботившись о своём здоровье.
https://oblzdrav.volgograd.ru/current-activity/cooperation/news/528297/